La carne de vacuno ecológica es una buena opción para las personas con presión arterial alta

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La carne de vacuno ecológica es una buena opción para las personas con presión arterial alta

La carne de vacuno ecológica (alias ganado alimentado con hierba), contiene hasta cuatro veces más omega-3 los ácidos grasos de la carne de vacuno alimentados con grano. Estos ácidos grasos son grasas de fácil porque son esenciales para su cuerpo. ¿Sabía usted que las personas que tienen una buena fuente de omega-3 en su dieta, disminuir las posibilidades de la presión arterial alta?
Cuando las vacas están atrapados en corrales de engorda y solamente se alimenta de granos, que no están recibiendo la nutrición que necesitan que es proporcionada por la hierba. Los Omega-3 se encuentran en las plantas verdes. De hecho, los omega-3 representan el 60% de los ácidos grasos en la hierba. Mientras que muchos agricultores comerciales de carne de vacuno tratará de complementar la alimentación de su ganado con omega-3 de grano? el ganado aún perder su grasa beneficiosa.

Si tiene presión arterial alta, usted debe considerar el cambio a la carne orgánica. Se ha esenciales omega-3 los ácidos grasos que el cuerpo necesita para bajar su presión arterial.

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